最初はグーでチョキを出す勇気

吃音、不安障害のフリーランスです。
Webデザインや、農業、その他諸々やっています。
保有資格は統計検定2級や応用情報技術者など。
現在はFPと社会保険労務士の勉強をしています。
不安障害フリーランスのリアルを綴っています。

心から活動を応援している、株式会社NOMALさんの事業、Reme(リミー)。Remeとは?専門家が答えてくれるQ&A型の相談サービスです。無料でセルフチェックを行ったり、気になる記事やQ&Aをお気に入り登録して、マイページでいつでも見ることができます。月額500円(税別)で、 …
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雨宮鬱子『証券会社で働いたらひどい目にあった』宙出版ブックオフの、コンビニでよく売ってるような分厚い本のコーナーを見ていたらたまたま見つけて気になったので購入しました。¥108。安い。Hitoshi Wakui@wahidesuブックオフに行ったら気になった本があったので買いまし …
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先日、PCがぶっ壊れました。4年間以上使っていた、大好きなレッツノート。。。Hitoshi Wakui@wahidesuえ…PCこのまま起動しなかったら死ぬんですけど…2016/10/16 20:40:08 Hitoshi Wakui@wahidesuいかん、PCに依存している自分がなんか情けない…ここは落ち着こう…2016/10/ …
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今日のお昼頃、大学の一つ上の先輩からこんなLINEが届きました。抜粋して引用させていただきます。『ほんとそろそろ東京戻ってきたら?そっちでの鬱治療?資格習得とフリーランスが上手くいっているものだと願っているけどそもそもこの3つって両立できるものなのだろうか。資 …
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この時期、大学4年生の方は、卒論が始まる頃だと思います。さて、この時期、とても個人的に思い入れがあるのですが、うつ病と初めて診断されたのが、11月1日なのです。夏から秋に変わるこの季節です。当時大学4年生だった僕は、夏の間、ずっと吐き気に悩まされていました。夏 …
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先ほど、精神科行って来ました。昨日のブログで宣言した通り、デパスを0.5mgから0.25mgに減らしました。「次に減らすとしたらどれがいいでしょうか?」とお医者さんに聞いたところ、「リーゼを無くしたらどう?」と言われたので、明日から、リーゼを飲まない生活にもチャレン …
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明日、月1で通院している精神科の定期健診なのですが先月は、ドグマチール、リーゼを1日2錠から1錠に減薬して特に問題がなかったので(まあ最近勝手にこの減薬を自己判断でやってたくらいなのですが)、最近は割と調子がいいので、明日は、宿敵デパスを半減したいと思います …
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うつ病になると、どうしても無気力になる時があります。うつじゃなくてもあるかもしれませんが。自分の場合、無気力で何もできない時は、思い切って寝ます。過眠と言われてもおかしくないくらい寝てしまいます。昨日は11時間睡眠・・・Hitoshi Wakui@wahidesuなんにも手につ …
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先日、ふと、こんなことを思い、ツイートしたわけです。Hitoshi Wakui@wahidesu鬱で判断力鈍ると、「ああ、またやっちまった…」っていう後悔からの自己嫌悪からのストレスでさらに鬱が悪化して更に判断力鈍ってやっちまうという負のスパイラル、あると思います。じーっと、 …
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今月は両親の誕生月なので、高知県の特産をダンボールに詰めて送りました。(内緒のプレゼントです。)昨日、本山町のさくら市で買った、下記3品です。※さくら市とは...本山さくら市土佐れいほくの野菜がとにかく安い。四国三郎・吉野川も望める。日本一になった天空の郷米 …
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電通の女性新入社員自殺、労災と認定 残業月105時間http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161007-00000116-asahi-sociこんなニュースがTwitterで流れてきたわけですが、残業105Hで自殺するの!?俺の方が残業してるよ・・・とか、いろいろコメントを見てみたのですが、人間 …
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Hitoshi Wakui@wahidesuFacebookアカウント削除した2016/10/03 22:12:37 さようなら、Facebook上の友人たち!お幸せに!という訳で、 Facebookを退会しました。うつ病には毒でした。猛毒でした。見るたびにHP削られるヤツです。なぜ退会したか?3つ理由があります。1.他人 …
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最近、数日間不眠症が続いてたのですが、昨日は、1時から18時まで寝ていました。・・・!?17時間睡眠、まさかの過眠です。数時間睡眠が続いたせいか、反動で爆睡。とても頭が痛い。『人生の無駄遣い』『人生のサボり』『怠け者』・・・どうぞ、こんな自分をもっと批判してくだ …
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