最初はグーでチョキを出す勇気

吃音、不安障害(初診はうつ病)のフリーランスです。
Webデザインや、農業、その他諸々やっています。
保有資格は統計検定2級や応用情報技術者など。
現在はFPと社会保険労務士の勉強をしています。
不安障害フリーランスのリアルを綴っています。

本日、朝一で病院に行ったのですが、最近少し不眠症気味なのと、あと偏頭痛がひどいので相談し、今週末、東京に”飛行機”で行くことを伝えたところ、「季節の変わり目だし、不調みたいなので、悪化するリスク高いですよ。急用でないならば、できれば今回は避けられたらどう …
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パニック障害、広場恐怖症、不安障害の影響で半年間ほぼ寝たきりの生活だった生活に終止符を打ち、先日から、仕事を再開しました。再開しましたというより、再開できるようになりました。これからは、無茶をしない程度に、いろいろWebメディアの運営など、頑張っていく予定で …
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今年は本当にツイてない。半年間、パニック障害などの不安障害で働けなるし、中古で買ったiPad mini4が、LTEと圏外を繰り返す不良品で、せっかくケースとガラスフィルム買ったのに返品して無駄になったし、さらに、中古は危ないなと思って、新品で買ったSurface3 MSSAA3も不 …
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この間、涌井家に2人、香川から来たクライアントを泊めた際に気を使いすぎたせいか、3時間しか寝れず、やはりルームシェアは僕には向いていないなぁなんて思ったり、そういえば東京で彼女がうちに泊まってきたときとかも、あまり深い眠りにつけなかったなぁなんて思い出もあ …
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障がい者の制作する、日本初の障がい者向け雑誌、季刊誌「きらり。」テレビ大阪での特集はこちら。 ですが、現在、思うように売れ行きが行かず、存続が困難になっています。僕をインタビューしてくださった朝倉美保さん(@Rosuism)のツイート。朝倉美保@発達障害雑誌「きら …
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東京から高知に引っ越してきて、・ドグマチール:朝昼晩・リーゼ:朝昼晩・デパス:朝昼晩→・ドグマチール:朝のみ・デパス:朝昼晩まで減薬ができたさなか、先日書いたブログの通り、(パニック障害、広場恐怖症発症から回復までの軌跡 ~回復まで半年かかりました~)「活 …
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5月末に業務中に失神しそうになり頭の中が真っ白、吐き気がし、早退、その後パニック障害、広場恐怖症といった不安障害と診断され(もともとうつ病)、半年間何もできず、療養したのち、この11/3~11/5の3連休を、久しぶりにスーツを着て仕事ができたので、やっと回復したと …
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大学4年の11月に、軽度のうつ病と診断されてから、5年が過ぎようとしています。Hitoshi Wakui@wahidesuちょうど僕もうつ病と診断されたのが11月のはじめ。明日から11月か。うつ病(現不安障害だけど)歴5年目が終わる。5周年パーティーだ。2017/10/31 07:40:25ちょう …
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タブレットとノートパソコンを両方持つのが苦痛だったので、ガラケと、SIMの挿せる変わったほぼノートパソコンである、Windowsタブレット、Surface3の生活を始めました。くわしくはこちら→まだPCで消耗してるの? 〜きっとタブレットPCの時代がやってくる〜もともとは・ガラ …
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うつ病予防.comの検索ランキングがダウンしてしまいました。。以前は、「うつ病 予防」:11位「うつ病 療養」:2位だったものが、昨日見たところ、「うつ病 予防」:12位「うつ病 療養」:7位まで転落してしまいました。気がつけば、最近は記事を投稿してくださる方も減 …
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今までいろいろな睡眠導入剤を使ってきました。・ハルシオン名前がおしゃれ・マイスリー神聖かまってちゃんの「マイスリー全部ゆめ」が結構好き ・ルネスタ寝起きの口の苦さが尋常じゃない・フルニトラゼパム3時間しか寝れないJKがオヤジ狩りにハルシオンを使って逮捕され …
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今年の5月にパニック障害と診断され、外出するだけで、例えばコンビニやカフェに行くだけで、動機、吐き気、立ち眩み(貧血?)などのパニック症状でまともに生活できなかった自分が、やっとこの10月、外食したり、自動車に乗れたり、電車に乗って高知から高松(2時間程度) …
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7年くらい使っていたクロックスに、穴が空いてしまいました。大学時代、先輩が楽天に就職し、仕方なく楽天カードを作った時、 当時プレゼントで7,000ptくらい入り、そのポイントで購入。ほぼ使わずに解約したので、無料で手に入れた感じです。で、先日、ついに両足に穴が空き …
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